Mom Running Club

Hey du?Du bist Mama und hast richtig Lust, (wieder) zu laufen – draußen, in Bewegung und in guter Gesellschaft?

Dann komm zum Community Mom Run
Wir laufen gemeinsam mit einer tollen Gruppe von Mamas, die – genau wie du – Lust haben, Bewegung wieder fest in ihren Alltag zu holen.

Kein Leistungsdruck, sondern Laufen in entspannter Geschwindigkeit, bei der sich alle wohlfühlen und mitkommen.

Begleitet wird der Run von Viola von miofit, Expertin für beckenbodenschonendes Laufen.

Die das ganze mit Tipps und Tricks anleitet. Nach einem gemeinsamen Warm-up starten wir in einen Run, der Spaß macht, motiviert und deinem Körper nach Schwangerschaft & Geburt gut tut.

Komm, wie du bist. Run. Connect. Feel good.